开车本身就是一件无聊乏味的事，对于烟民来说，就更明显了。开车的过程中，烟瘾犯了，会精神萎靡，更容易犯困。也会有烟民在开车过程中，抽根香烟，缓解下疲劳。其实，开车过程中吸烟是一大驾驶陋习，会影响行车安全。那么，开车过程中烟瘾犯了，该怎么办呢？
1.如果想要提神，建议车内常备薄荷糖、风油精。
2.拖延时间，告诫自己必须再等10分钟，并尽量转移注意力。
3.试试尼古丁贴、尼古丁喷鼻剂等替代疗法，或是嚼口香糖抵消吸烟时的口感。
4.如果实在想抽烟，可以将车停在安全区，吸完烟再继续行驶。切记不能边吸烟边开车，这样很容易引发事故。
提示：开车时吸烟，会分散注意力，容易造成安全事故，车内的毛垫等都是易燃物品，还容易引起火灾，在很多地方，开车时吸烟被拍到还要罚款。不管是为了自己还是家人，解决烟瘾最好的办法是把烟彻底戒掉。
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