夏至已至，南宁学车注意这几项！

　　今日，迎来“夏至”节气。所谓“夏至三庚数头伏”，到了夏至，离入伏也不远了。天气越来越热，但在这样的天气里，还有一群正在学车的人，为了早日拿到驾驶证，还在与这样的高温天气作斗争。比天气更热的，是他们学车的热情。在这里，南宁广大驾校提醒现阶段学车有这几个注意事项。

　　1、上车前先通风

　　学员在上车训练前十分钟左右，应该将车门全部打开通风，让空气自由流通，等热气散开后再上车训练。

　　2、选对时间练车

　　夏季学车，选对时间也重要。南宁广大驾校建议最佳学车时间：上午6点—10点，下午4点—晚上7点，可以避开炎炎烈日。

　　3、穿着方面

　　最好穿浅色、宽松、容易吸汗的衣服，女生不要穿过于暴露的衣服。鞋子以轻便、透气性好的运动鞋为宜，不要穿凉鞋、拖鞋或高跟鞋。练车前备好充足的开水或饮料，及时补充身体水分。

　　4、做好防晒

　　气温日渐上升，有的地方最高气温直升到三十四五度。驾校的训练基地往往比较空旷，练车时无遮挡，太阳辐射非常强，势必炎热，南宁广大驾校建议学员要准备好防暑物品，准备防晒服、防晒霜、太阳伞、水及防暑、提神药品等。

　　5、其他注意事项

　　练车期间不要熬夜，保证失眠充足。此外，在练车过程中如果感觉身体不舒服，千万不要硬撑，应马上告诉教练，及时到阴凉处休息。